スタジオレッスンのご案内
■健康づくりやフィットネス、スポーツ選手のコンディショニング、リハビリ、生活習慣病の予防、ダイエットなど様々な目的に応じて多目的スペースとして活用していただきます。
指導員の指導のもと、安全に身体を動かして元気で若々しいカラダを手に入れましょう。
また、各種教室の時間も準備中です。
＜予定している各種教室一覧＞ （※１レッスン60分程度で開講予定です。）
ピラティスレッスン
フェルデンクライスATMレッスン
ジムスティック教室
ノルディックウォーキング教室
バランスボール＆セラバンド
スポーツマンのためのコンディショニング
e.t.c.
